σε

3 τρόποι να φάτε κουνουπίδι (και να σας αρέσει)

3 τρόποι να φάτε κουνουπίδι (και να σας αρέσει) 9

Μαγειρέψτε το stir-fry
Ψιλοκόψτε το κουνουπίδι σας μαζί με λαχανικά που σας αρέσουν και δοκιμάστε να το μαγειρέψετε stir-fry. Για πιο πικάντικη γεύση, προσθέστε και λίγο τζίντζερ ή οποιοδήποτε μπαχαρικό της αρεσκείας σας.

3 τρόποι να φάτε κουνουπίδι (και να σας αρέσει) 11Δώστε του άρωμα Ανατολής
Ζεστάνετε λίγο ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι και προσθέστε κομμάτια από το κουνουπίδι σας, κρεμμύδι ψιλοκομμένο και σκόνη κάρυ. Ανακατέψτε μέχρι το κάρυ να καλύψει το κουνουπίδι σας, για περίπου 6 λεπτά, και απολαύστε το μόλις πάρει χρώμα. Μπορείτε εναλλακτικά να χρησιμοποιήσετε κι άλλα μπαχαρικά που θα του χαρίσουν χρώμα και γεύση.

3 τρόποι να φάτε κουνουπίδι (και να σας αρέσει) 12Πανάρετέ το
Φτιάξτε λίγο κουρκούτι με αβγό, αλεύρι, γάλα, baking powder, ελάχιστο αλάτι, πιπέρι και βούτυρο. Βουτήξτε το κουνουπίδι σας σε αυτό, βάλτε το στο φούρνο σε λαδόκολλα και ψήστε στους 200 βαθμούς Κελσίου, μέχρι να πάρει χρώμα και να γίνει τραγανό.

 

 

ΠΗΓΗ: Clickatlife.gr

Αναφορά Δημοσίευσης

Τι νομίζεις;

Ωμέγα-7 λιπαρά: Πού βρίσκονται & ποια σημάδια φανερώνουν έλλειψη- ΦΩΤΟ 25

Ωμέγα-7 λιπαρά: Πού βρίσκονται & ποια σημάδια φανερώνουν έλλειψη- ΦΩΤΟ

Victoria Beckham: Η δίαιτα που ακολουθεί και χάνει κιλά 27

Victoria Beckham: Η δίαιτα που ακολουθεί και χάνει κιλά