σε

Γιατί δεν πρέπει να στρώνετε κάθε μέρα το κρεβάτι σύμφωνα με τους ειδικούς

Γιατί δεν πρέπει να στρώνετε κάθε μέρα το κρεβάτι σύμφωνα με τους ειδικούς 9

Έρευνες έχουν αποδείξει πως καλό είναι να στρώνετε το κρεβάτι σας καθημερινά για ψυχολογικούς λόγους αλλά και για λόγους οργάνωσης και τάξης. Μια νέα έρευνα, όμως, έρχεται να ταράξει τα νερά και υποστηρίζει πως για το καλό της υγείας μας καλό θα είναι να μη στρώνουμε συνέχεια το κρεβάτι μας.

Όπως δήλωσε ο  Dr. Stephen Pretlove, επικεφαλής της έρευνας, το να αφήνουμε άστρωτο το κρεβάτι κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να συμβάλλει καταλυτικά στην υγειά μας. Κι αυτό διότι έτσι φεύγει η υγρασία από τα σεντόνια και το στρώμα.

Γιατί δεν πρέπει να στρώνετε κάθε μέρα το κρεβάτι σύμφωνα με τους ειδικούς 11

Συγκεκριμένα, λόγω της σκόνης που αιωρείται στην ατμόσφαιρα, το στρώμα και τα σεντόνια φέρουν διάφορους μικροοργανισμούς, όπως μύκητες, βακτήρια και ακάρεα.

Με το να στρώνεις το κρεβάτι σου αμέσως μετά τον ύπνο δεν αφήνεις περιθώριο να «αναπνεύσει».

Επίσης, μην ξεχνάμε πως καθημερινά θα πρέπει να αερίζετε το υπνοδωμάτιο.

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!

govastileto.gr

Αναφορά Δημοσίευσης

Τι νομίζεις;

Νόθευαν το μέλι με επικίνδυνες ουσίες. Ποιες εταιρείες εντόπισε ο ΕΦΕΤ 24

Νόθευαν το μέλι με επικίνδυνες ουσίες. Ποιες εταιρείες εντόπισε ο ΕΦΕΤ

Το 90% των εργαζομένων θέλει να αποφασίζει για τηλεργασία ή γραφείο