Περισσότερα άρθρα της κατηγορίας

  • Οι άνθρωποι που έχουν καλούς φίλους ζουν περισσότερο, γελούν περισσότερο και στενοχωριούνται λιγότερο 15

    Οι άνθρωποι που έχουν καλούς φίλους ζουν περισσότερο, γελούν περισσότερο και στενοχωριούνται λιγότερο

    Η φιλία μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα και από αναλγητικό. Οι άνθρωποι που έχουν περισσότερους φίλους, συνήθως εμφανίζουν μεγαλύτερη αντοχή στο σωματικό πόνο, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι άνθρωποι που διαθέτουν μεγαλύτερα κοινωνικά δίκτυα, παράγουν στον οργανισμό τους περισσότερες ενδορφίνες, ουσίες που δρουν ως φυσικό αναλγητικό και εμπλέκονται γενικότερα στο κύκλωμα απόλαυσης-πόνου του […] Περισσότερα

  • Πώς να δημιουργήσουμε εσωτερικό διάλογο για να μειώσουμε το άγχος και την κατάθλιψη 18

    Πώς να δημιουργήσουμε εσωτερικό διάλογο για να μειώσουμε το άγχος και την κατάθλιψη

    Με το άγχος και την κατάθλιψη να αυξάνονται σε ανησυχητικά επίπεδα, χρειάζεται να δημιουργήσουμε μεγαλύτερη επίγνωση γύρω από αποτελεσματικούς μηχανισμούς αντιμετώπισης ώστε να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις που επίσης μας θέτουν σε κίνδυνο για τέτοιες διαταραχές. Η δημιουργία μιας πιο ισορροπημένης οπτικής μπορεί να αποκτηθεί μέσω του «εσωτερικού διαλόγου», ή αλλιώς των διαλόγων που κάνουμε στο […] Περισσότερα

  • Μπορούμε να βρούμε ομορφιά στην αλλαγή; 20

    Μπορούμε να βρούμε ομορφιά στην αλλαγή;

    Ακόμα και αν κάποιες αλλαγές είναι κάπως πρωτόγνωρες και περίεργες, σαν αυτή που βιώνουμε, δεν παύουν να αποτελούν ένα μάθημα ή ακόμη και μια αφύπνιση. Υπάρχει όμως και μια άλλη πλευρά. Αυτή της αβεβαιότητας και του φόβου απέναντι στο άγνωστο. Εντελώς, ανθρώπινα και φυσιολογικά συναισθήματα που οφείλονται στο γεγονός ότι δεν μπορούμε να ελέγξουμε την […] Περισσότερα

  • Αγία Ταβιθά 22

    Αγία Ταβιθά

    Ευσεβής και φιλάνθρωπη χριστιανή, πρωταγωνίστρια του θαύματος του Αποστόλου Πέτρου. Η μνήμη της τιμάται από τη χριστιανική εκκλησία στις 25 Οκτωβρίου. Την ημέρα αυτή γιορτάζουν όσες φέρουν το όνομα Ταβιθά. Η Ταβιθά ζούσε στην Ιόππη, τη σημερινή Γιάφα του Ισραήλ. Ήταν υφάντρα και έφτιαχνε χιτώνες, τους οποίους πωλούσε προς ανακούφιση των χηρών και ορφανών. Αρρώστησε όμως και […] Περισσότερα

  • Καρκίνος του μαστού: Τα συναισθήματα και οι σημαντικές αλλαγές στη ζωή της γυναίκας 24

    Καρκίνος του μαστού: Τα συναισθήματα και οι σημαντικές αλλαγές στη ζωή της γυναίκας

    Καρκίνος του μαστού….όταν μια γυναίκα ακούει αυτές τις λέξεις τότε ο χρόνος σταματάει ενώ τα συναισθήματα ξυπνάνε και εξαπλώνονται χωρίς έλεγχο. Φόβος, οργή, ελπίδα, ενοχή, άρνηση, θλίψη, μοναξιά, είναι μερικά από όσα νιώθουν οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από καρκίνο.  Είναι φυσικά σημαντικό να σημειωθεί ότι κάθε άτομο είναι διαφορετικό και βιώνει τον καρκίνο του […] Περισσότερα

  • 8 σημάδια ότι ο φόβος μήπως κριθείτε αρνητικά καταστρέφει τη ζωή σας 26

    8 σημάδια ότι ο φόβος μήπως κριθείτε αρνητικά καταστρέφει τη ζωή σας

    Στις μέρες μας, πολλοί άνθρωποι πλήττονται από το φόβο μήπως κριθούν αρνητικά από τους άλλους. Αυτό το είδος της δυσφορίας μπορεί να εξελιχθεί σε κατάσταση ψυχικής ασθένειας γνωστή ως διαταραχή κοινωνικού άγχους ή κοινωνική φοβία. Αλλά γιατί τόσοι πολλοί από εμάς έχουν την αίσθηση του φόβου ότι οι άλλοι άνθρωποι θα τους κρίνουν και πώς […] Περισσότερα

  • Πώς να σταματήσουμε να ανησυχούμε για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εμάς 28

    Πώς να σταματήσουμε να ανησυχούμε για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εμάς

    «Αν νοιάζεσαι για το τι σκέφτονται οι άλλοι συνέχεια, θα είσαι πάντα αιχμάλωτός σου» – Λάο Τσε Επιλέγουμε προσεκτικά τι φοράμε πριν πάμε στο γυμναστήριο για να βεβαιωθούμε ότι είμαστε «καλοντυμένοι». Αυτομαστιγωνόμαστε για όσα είπαμε στο meeting νομίζοντας ότι οι συνάδελφοί μας θα πιστεύουν ότι δεν είμαστε αρκετά έξυπνοι ή ταλαντούχοι. Δημοσιεύουμε μόνο την καλύτερη […] Περισσότερα

  • Ποιον τύπο άνδρα ερωτεύονται πιο πολύ οι γυναίκες; 32

    Ποιον τύπο άνδρα ερωτεύονται πιο πολύ οι γυναίκες;

    Στον έρωτα οι άνδρες και οι γυναίκες μιλούν διαφορετικές γλώσσες. Ερωτεύονται με διαφορετικούς τρόπους. Έχουν διαφορετικές ιδέες για την αγάπη και άλλους τρόπους συμπεριφοράς για να το εκφράσουν.
    Τι θέλουν όμως οι γυναίκες από τους άνδρες; Υπάρχει κάποιος συγκεκριμένος τύπος που προκαλεί τη μεγαλύτερη έλξη στο γυναικείο φύλο;

    Περισσότερα

  • Η Ειρήνη της Βεστφαλίας

    Περιληπτική ονομασία μιας σειράς τριών συνθηκών που υπογράφτηκαν από το Μάιο έως τον Οκτώβριο του 1648 στις πόλεις της Βεστφαλίας, Μίνστερ και Όσναμπρικ και σφράγισαν το τέλος του Τριακονταετούς Πολέμου (1618-1648), αλλά και του Ογδοηκονταετούς Πολέμου (1568-1648) μεταξύ Ισπανίας και των 17 επαρχιών των Κάτω Χωρών (Ολλανδίας). Καταπονημένοι από τη μακρά διάρκεια του Τριακονταετούς Πολέμου και από […] Περισσότερα

  • Σκάβε μέσα σου… εκεί βρίσκεται η πηγή του καλού και θα αναβλύζει πάντα αν πάντα την αναζητάς 34

    Σκάβε μέσα σου… εκεί βρίσκεται η πηγή του καλού και θα αναβλύζει πάντα αν πάντα την αναζητάς

    Γνωρίζουμε τόσους πολλούς ανθρώπους στη ζωή μας. Όλοι τους ξεχωριστοί και μοναδικοί με βιώματα που τους οδηγούν σε ιδιαίτερα μονοπάτια. Αν παρατηρήσεις όμως υπάρχει ένα κοινό χαρακτηριστικό στους περισσότερους. Μία αντίσταση στην ενδοσκόπηση. Αναρωτιέμαι γιατί είναι τόσο δύσκολο για τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τον εαυτό τους. Υπάρχει ένα πέπλο που πέφτει σχεδόν με φυσικό τρόπο […] Περισσότερα

  • Άγιος Ιάκωβος ο Αδελφόθεος

    Ηγετική προσωπικότητα της πρώτης χριστιανικής εκκλησίας στα Ιεροσόλυμα. Λέγεται «αδελφόθεος», επειδή ήταν γιος του Ιωσήφ από γάμο του που είχε προηγηθεί της μνηστείας του με τη Θεοτόκο Μαρία. Η μνήμη του τιμάται από τη χριστιανική εκκλησία στις 23 Οκτωβρίου και την Κυριακή μετά την Χριστού Γέννησιν. Την ημέρα αυτή γιορτάζουν όσοι φέρουν το όνομα Ιάκωβος. Ο Ιάκωβος δεν ακολούθησε τον Χριστό […] Περισσότερα

Φόρτωση περισσότερων
Συγχαρητήρια. Έχετε φτάσει στο τέλος του διαδικτύου.