σε

Ρυτίδες: 4 τρόποι αντιμετώπισης της πρόωρης γήρανσης του δέρματος για να δείχνετε νεότερες από την ηλικία σας

Ρυτίδες: 4 τρόποι αντιμετώπισης της πρόωρης γήρανσης του δέρματος για να δείχνετε νεότερες από την ηλικία σας 7

Ρυτίδες: Οι περισσότερες γυναίκες θέλουν να είναι άψογες ως προς την εξωτερική εμφάνισή τους. Όμως, υπάρχουν προβλήματα, τα οποία δεν επιτρέπουν να το πετύχουν. Ένα από αυτά είναι και οι ρυτίδες, ένα πρόβλημα που πολλές γυναίκες ψάχνουν να βρουν αδιέξοδο.

Ρυτίδες – Συμβουλές ομορφιάς: Ακολουθούν τέσσερα κόλπα για να βρείτε λύση στο πρόβλημα των ρυτίδων

– Επαρκής πρόσληψη βιταμίνης C και Ε: Η βιταμίνη C υποστηρίζει την παραγωγή του κολλαγόνου, ενώ η βιταμίνη Ε ενισχύει τις άμυνες του δέρματος απέναντι στην ηλιακή ακτινοβολία. Η συνδυαστική πρόσληψη των δύο αυτών βιταμινών αυξάνει την αποτελεσματικότητά τους.

Ρυτίδες: 4 τρόποι αντιμετώπισης της πρόωρης γήρανσης του δέρματος για να δείχνετε νεότερες από την ηλικία σας 9

Ρυτίδες – Συμβουλές ομορφιάς: Κι άλλα κόλπα για να βρείτε λύση στο πρόβλημα των ρυτίδων

– Κατανάλωση πρωτεϊνών: Οι πρωτεΐνες αποτελούνται από μικρότερα μόρια που ονομάζονται αμινοξέα. Τα δύο σημαντικότερα αμινοξέα για την παραγωγή του κολλαγόνου και της ελαστίνης του δέρματος βρίσκονται σε τροφές όπως το ψάρι, το αυγό, το κρέας, τα όσπρια, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι.

– Ενυδάτωση: Το απλό νερό, το νερό καρύδας και το πράσινο τσάι συμβάλλουν στην ενυδάτωση του δέρματος, αλλά και στην απομάκρυνση βλαβερών τοξινών που γερνούν πρόωρα το δέρμα.

Ρυτίδες – Συμβουλές ομορφιάς: Το τελευταίο κόλπο για να βρείτε λύση στο πρόβλημα των ρυτίδων

– Προστασία από τους ρύπους: Αποφύγετε την έκθεση στον καπνό και στους περιβαλλοντικούς ρύπους που καταστρέφουν τα δερματικά κύτταρα.

Ρυτίδες: 4 τρόποι αντιμετώπισης της πρόωρης γήρανσης του δέρματος για να δείχνετε νεότερες από την ηλικία σας 10Ακολουθήστε τις ειδήσεις του Enimerotiko.gr στο Google News


    Αναφορά Δημοσίευσης

    Τι νομίζεις;

    15 τρομακτικά γεγονότα που δεν γνωρίζατε για τον μεσαίωνα 21

    15 τρομακτικά γεγονότα που δεν γνωρίζατε για τον μεσαίωνα

    Ζύγιζε 154 κιλά, δεν μπορούσε να σηκωθεί από το κρεβάτι, έχασε τα 70 και αποκαλύπτει τα 10 μυστικά του 23

    Ζύγιζε 154 κιλά, δεν μπορούσε να σηκωθεί από το κρεβάτι, έχασε τα 70 και αποκαλύπτει τα 10 μυστικά του